腦梗，也被稱作腦卒中或者腦中風。根據發病原因一般可分為兩種，一種是腦血管破裂導致的腦出血，又叫出血性腦卒中；另一種是腦血管堵塞導致的腦梗，又叫做缺血性腦卒中。

腦梗患者到底能活多久，主要取決于梗塞灶的大小和梗塞的部位，并且與患者的年齡和并發癥均有一定的關系。如果為大面積腦梗塞、半球梗塞，患者可以出現偏癱、偏盲、偏身感覺障礙，同時，可以出現意識障礙、腦水腫和顱內壓增高。嚴重顱內壓增高的患者，可能即刻就引起死亡，有些患者可能在發病一周內死亡，也可能在發病后即刻死亡。對于小面積腦梗塞的患者，臨床癥狀和體征較輕，多數表現為局灶性神經功能缺損的癥狀和體征，無意識障礙、腦水腫、顱內壓增高等，治療效果較好，多數患者可能會臨床治愈，不會留下后遺癥，一般不會影響壽命。

對于小面積腦梗，只要積極治療急性癥狀，并科學得進行康復治療，有些年齡偏大的患者注意避免并發癥，一般情況下腦梗對壽命造成的影響就比較小了。那么腦梗后應該怎么康復呢？

1、鼓勵、支持患者加強鍛煉。由于中風導致患者肢體功能活動不良，出現諸如關節強直、肌肉萎縮等情況，因此鍛煉必不可少。可以先從單個關節開始，再慢慢移向多個關節。在進行坐、站、走、蹲的功能訓練時，家屬要站在患者的患側進行協助。由于病后患者部分關節和肌肉處于廢用狀態，大多數患者都沒有鍛煉意愿，家屬和看護者一定要鼓勵、督促，協助患者進行康復鍛煉。

2、幫助按摩患肢。按摩可以調節中樞神經系統的興奮抑制過程，促進局部血液和淋巴循環，防止和減輕肌肉、骨骼因為長期不運動而出現的萎縮與變形。對于肌肉緊張類的痙攣性癱瘓，手法要輕，使其肌肉松弛；對于肌肉松軟的軟癱，手法要深而重，以刺激神經活動過程的興奮性。另外還要注意按摩室保持患肢的功能位（指能使這一部位的關節與肌肉發揮最大功能的體位），不要讓肢體關節發生扭轉、彎曲。

3、中風后會有一部分患者出現失語狀態，還要對他們進行口語訓練和書面語言訓練。讓患者多看電視、聽廣播，盡量給他聽覺和視覺上的刺激。訓練從患者自己感興趣的內容入手，由易到難，由短到長。

此外要做好中風患者的保養工作，多吃新鮮蔬菜、水果，多吃富含蛋白質的瘦肉、魚類、乳類和大豆制品等易消化而有營養的食物。少吃動物脂肪，過咸、過甜和辛辣、油膩、刺激性食物。腦血管病發作和天氣變化有關系，在三九天、三伏天，或者氣溫驟變的時候，家人要密切注意患者健康。

杭州康養之家，您身邊的康復養老好幫手。了解更多康復養老機構信息，康復養老科普知識及最新康復養老政策，上杭州康養之家官網（58kangfu.cn）。